婦人科の。
2015.02.01
薬を変えてから、どうにも安定しない。
休薬中にお月様ご来訪のはずなんだが、投薬開始間際にご来訪されたり、今回は投薬中なのにいらさりましたよ。( ̄△ ̄;)

腰痛も酷い。
先日出掛けた時なんて、じりじりと熱くなるような感じで、座っているのが凄く辛かった。

運動不足から来る腰痛なのは確かなので、なら動こうか、と思うが腰が痛くて動けないと言う悪循環。

なるべくこまめに立ったり座ったりを繰り返し、コルセットも着けてるんだけど、ここで困った事が一つ。

湿布はぬくいのとちべたいの、どちらが良いのか。( ̄¬ ̄;)

どちら付けても「心地良い」と感じなくてねえ……どうすれば良いんだ。
2015.02.01 00:00 | 固定リンク | 診察日記

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